チビ太のおでん・・・かな？

普段の昼食は外食となるので、ダイエット中、いかにカロリーを抑えるかが課題だった。安くて、その条件を満たすものって、なかなかなく・・・。ロー・カロリーで高たんぱくな食品ということで手軽に取れるものとして行き当たったのが「おでん」。以来、コンビニおでんと、野菜サラダ、春雨スープをダイエットが終わった今でも愛用している。通勤途上にセブン、ローソン、ファミマ、ポプラがそれぞれ複数ある。それぞれのＦＣ内でも店舗により具の種類は違うようだ。その中でセブンイレブンのは種類の多さと具材に工夫があってなかなかいい感じ。例えばちくわは、容易に３等分できるなどの工夫があって食べやすい。寒くておでんのシーズンに入って最近見つけたのは、このおでん。赤塚不二夫のマンガに出てくるチビ太のおでんタイプとでも言うのか・・・（このチビ太が持っているおでんの具材についてはについては諸説あるらしいが）３つもついているので、正直、個々の具はレベル高くはない。だが、どれにするかいろいろ考えなくていいから手軽だしで、ネタもないから（笑）載せてみました。ところで、このおでん、セブンイレブンのＨＰには掲載がなく、ＨＰ写真と実際のちくわもなんか違うような気がします・・・謎が深まります（笑）

釜揚げうどん 孝”（GO）

８月以来となるが子供を連れてきたのは初めて。１席しかないテーブル席に陣取る。宿題の、冷しぶっかけを食べなくては・・・ふと見ると、天麩羅うどんなるメニューが新たに追加されている。釜揚げ、ぶっかけ、ざるという展開で、普通に出汁のあるうどんがなかったのだが・・・えび天好きの子供達のために聞いてみると、天麩羅うどんはエビ１尾とのこと。追加で海老天（１００円）も頼む。お子さんはぶっかけですか？と聞かれて何のことかと思ったが「天麩羅うどんです」と答えておいたら、ありがたいことに子供用に１人前の天麩羅うどんを半分づつに分けて出してくれた（＝写真は、本来の半分の量です。）大畠の「麺さくら」も小さなおわんにうどんを出してくれるが、こちらといい、このような配慮はとっても嬉しい。嫁さんは、看板メニューの釜揚げ。ちょっと もらったが、つけ汁は温かいので、前に食べた時と同様、（自分には）甘さが強調され前面に出すぎる感じ。ただ、麺の感じはかなりいい。そして・・・冷しぶっかけ。思ったとおり、温度とともに強すぎる甘さが隠れて、やや甘めのいい感じに。粘りはあまりないけれど細めでつるっ、プチッとした食感がいい。こちらのメニューの中では今のところコレが一番かな。他に冷しうどんというのもあるので次回は・・・。子供への応対といい、値段といい自分的には株が急上昇してしまったようだ。駐車場が・・・あるといいけどなぁ。

釜揚げうどん　孝”（GO）　　天麩羅うどん　５００円＋海老追加　　冷しぶっかけ・釜揚げ　各３５０円

＜データ＞北九州市小倉北区片野１-４－５　/定休・？　/Ｐ・付近コインパーク利用　＜メモ＞今回・Ｂ（旨い）　/リピート度・Ｃ（↑）　/訪問履歴・３回目　/子供連れ・○

到津の森

到津ゆうえんちが、西鉄から北九州市へと移管され「いとうづの森」となって久しいが、なぜか来る機会がなかった。家族の中でも・・・来てないのは自分だけ。娘の保育園に「ぞうのサリーからのしょうたい状」が届き（きりんの場合もあるらしい）１１月の土曜日は園児と家族５人は入園無料とのこと。なんだかんだで今日までとなって、賞味期限ギリギリは我が家の常。そのためか、駐車場に入るのに長蛇の車の列・・・反転１８０度、程近い嫁さんの実家へ車を置き歩いてやってきた。全体的な地形は変らないし、ゆうえんち時代の施設をそのまま使っている部分もあったが、象、トラ、ライオンのスペースは様変わりして、以前のオリ・コンクリではなく自然の中（っぽく仕上げているのだが）という演出でなかなかいい感じだった。キリンのスペースが工事中で残念だったが、子供はミニアスレチックもあり、元気に遊んでいた。しかし・・・鉄道ファン的に気になる・・・西鉄の珍しいＳＬと、北方線路面電車の代表格・馬面電車の３２３号は何処に行ってしまったのだろうか・・・あと、困ったことに、小さい頃の思い入れが強くて（笑）先代の象のタイ子は、みかんをあげると鼻で皮をむき食べるという芸当があったけど（笑）まあ、でも子供たちは今から新しい思い出を作っていける、動物園が残ってホント良かったと思う。

八福

訪問３回目なのだがブログには初登場。開設直前に２回（笑）今日はこの後「いとうづの森」に行くことになっていて、昨日行ったばかりの「叶」も視野に入れながら戸畑方面へ車を走らせつつ、お昼は何処に行きたい？と子供に聞くとチャンポンとラーメンという。最近リーズナブル路線中なので、迷わずこちらへ。お店の駐車場を探すのに手間取って見事にピーク時間。待ち客が外まで。しかし我が家のように小さな子供連れで来ている人がいなくて、ほとんどは仕事中の人たち。回転は早くテーブル席も程なく空いた。前回、結構塩辛いような印象があったが、今日のは塩加減もよく、アッサリ滋味系の中にもシッカリとコクが感じられるスープで、美味しかった。このスープ、とあるお店のスープに似ているが・・・確信がないのだが、かつて三萩野にあった「三福」。以前は戸畑でうどん店をしていたが、どこかで修行してラーメン店をオープンしたということだった。てっきり八幡のラーメン店と思っていたのだ が・・・まさかココで修業したとか？などと考えながら、全部飲み干していた。ワンタンは、生姜がいいアクセントになっている。具がやや緑色になっているのがあまり他ではない感じ。チャンポンは野菜シッカリ。お高い具は入ってないけれど、、子供がスッカリ気に入ったようで丼を離さない。その価格といい、満足な昼食となった。

八福　　ラーメン　３５０円　　ワンタンメン、チャンポン　各４００円

＜データ＞北九州市戸畑区銀座２－１－１８　/定休・日祝日？　/Ｐ・少し離れたところにあり　＜メモ＞今回・Ａ（かなり旨い）　/リピート度・Ｂ（↑）　/訪問履歴・３回目　/子供連れ・○

キッチン叶

今日は高校の同級生の職場へ仕事で出かけた。それが終わると、ちょうどお昼。せっかくバイクで出てきたのだから、宿題店のキッチン叶へ向かう。何度も何度もこの前を通っているのに、お店の位置を認識したのは今回が初めて。結構古い建物、ひさしの文字もかすれ気味で、目立たないし、入り口には暖簾の類もなく、最初は、今日はお休み？と思ったほど。よく見ると、蛍光灯の明かりが（笑）洋食屋さんだから、普段の昼食よりやや高めの出費を覚悟していたら、ワンコインの「おひる定食」がある。迷わずそれに。格安の定食なのにカナリのボリューム。量の多さは聞いていたが・・・チキンカツ、ハンバーグ、煮玉子半分、玉子焼、から揚げ（煮ている感じ）など、カナリのもの。お味のほうは、気取らず、まあまあといったところ。場所柄（九州工大近く）学生向きっていうところか。改めてメニューを見ると、５００円前後の単品、７００円前後の定食など結構あって、高いものでも１０００円出せばステーキランチもある。なぜかチャンポンに焼きそばまで（笑）またイロイロ食べに来て見たいと思った。

キッチン叶　　おひる定食　５００円

＜データ＞北九州市戸畑区境川２－１７－６　/定休・なし　/Ｐ・気がつかなかったが２台あるらしい　＜メモ＞今回・Ｂ’（なかなか）　/リピート度・Ｂ（－）　/訪問履歴・初回　/子供連れ・○

卵家

「 ばんや」の後、ゲームコーナーで遊んだり（どうも下の子は、ゲームコーナーに行けばお父さんがＵＦＯキャッチャーで人形を取ってくれると信じているフシがある・苦笑）、家電品の下見などしているうちにもう３時を回っている。おやつの時間だ（笑）今日のお昼は８００円で済ませたので、大サービス。卵家へ向かう。名前の通り、市内あちこちのスーパーに卵を納入している「笹尾（ＳＡＳＡＯ）エッグセンター」の敷地にある卵の専門店。というより卵を使ったお菓子類の方が幅を利かせている。この時間だから、さすがに有名なシュークリームは残っていない。カットのロールケーキを選び・・・持ち帰りだけでなくちゃんと奥に広い喫茶室があり、ここで買った物をいただける。コーヒーと、お茶（健康茶）ぐらいしかないが、それはサービス（つまりタダ）という、今日はお財布に優しいシリーズ（笑）ふわふわのロールケーキを子供とつつきあって、満足な１日だった。

卵家　　ロールケーキ　２１０円（抹茶ロールは２５０円）

＜データ＞北九州市小倉南区湯川４－３－１１　/定休・なし（正月1～９日のみ）　/Ｐ・あり　＜メモ＞今回・Ｂ（旨い）　/リピート度・Ｂ（－）　/子供連れ・○

ばんや

今日は嫁が出かけて、子供と３人で行動。ちょうど葛原の某電器店に下見に行く用事もあって、輝さんのブログ等で紹介されていた宿題店の一つ、「ばんや」へ足を延ばす。

外まで行列が出来ている・・・要領もわからないが、とにかくレジで代金を支払う。そう、こちらはうどんそば中心のバイキング（食べ放題）のお店だ。行列はうどん待ちのようで、ともかく中に入り席を確保。ご飯（白＆かしわめし）、おでん、種類はあまりないが、おかず類に、天ぷらを確保し、子供に食べさせている間に、うどん・そばの列へ。は「ざる」と「かけ」のそば、うどん、ぶっかけうどん、釜揚げうどん、カレーうどん、カレーライスの中からここで注文して受け取る。もちろん、制限時間内（と言っても厳密に計測しているわけではなさそうだが）何回並んでもいい。かけうどんの出汁は色はあまり濃くないがやや辛め。まあ、うどんそば以外のおかず類はこんなものかなぁ、という感じだが、うどん自体は案外コシもあり、この値段でこれだけイロイロ食べられるなら、全く文句はない。しかも次回１１０円引きの券をくれたので、有効期限内なら、３９０円で食べ放題という値段。しかも小学生未満は「タダ」という太っ腹。質はともかく（笑）家族連れや大食漢にはとてもありがたいお店だ。ただし、午後３時には店じまいしているらしくて、夕食には無理のようだ。

ばんや　　（食べ放題）大人５００円　小学生３００円　幼児０円

＜データ＞ 北九州市小倉南区下曽根４－６－２１　レッドキャベツ（旧サティ）　/定休・不明　/Ｐ・あり　＜メモ＞今回・Ｂ’（なかなか）　/リピート度・Ｂ（－）　/訪問履歴・初回　/子供連れ・○（テーブル席）

＜お知らせ＞別館設置など

なんだかんだで１ヶ月も放置してます（笑）

以前は、休んでいた分を後から除々にＵＰして、現在の日付に追いつくという手法を取ってましたが、遅れた分情報も新鮮味がなく古くなってるし、かなりの過去日付での更新というのもなんとなく気が引けていました。恐らく見ていただいてる方も、新鮮でない情報と、まとめてＵＰの影響で、知らぬままＵＰされ人知れず埋もれている感じも否めず（笑）どーしようか考えていました。そんな中、とある都合により（笑）Yahooにもブログを開設することになり、せっかくだから、どう活用するかと考えたところ、ひとまず、そちらを「別館」と位置づけました。

「本館」の更新が大幅に遅れてきて、過去の記事（ネタ）の「追いつきＵＰ」を諦めた時には、かまわず直近の最新の記事からＵＰするようにします。そこで、遅れて「お蔵入り」になっているネタは、追いつくまで徐々に別館の方にＵＰして行こうかと考えてます。もちろん、このような過去記事も「人知れず」本館の方には再度ＵＰしておきますので、過去記事ではいずれ反映されることとなります。という感じで「別館」の方は、あくまでも「緊急避難」先なので、お時間がある方はそちらも時々覗いてやってください m(_ _)m　→ただ、ヤフーのブログは、ピーク時間帯になると表示がメチャ遅いです。その時間帯をはずすとすこぶる反応がいいようです。今回、「本館」は、すでに写真をＵＰしている１０月２２日まで記事を更新し、あとは１１月２３日分からの更新スタートとします。「別館」は１０月２３日以降の記事をボチボチＵＰしていく予定です。

あと、どーも、マックのユーザー様には、「べ～やん」の「～」が上手く表示されない（ヤフーの検索でも「　~　」表示になっている）のでタイトルを「ベーやん」と表記することにしました。

今後ともヨロシクお願いいたします。

最近と来週（笑）

せっかくリアルタイムなブログ（笑）になったと思いきや、その矢先に（先月下旬～）本業の繁忙時期に当たり、今月ここまでまともな更新ができていません。通常の年なら、来週あたりは「中休み」で、その後は今月末から年末までノンストップ・・・と言ったトコなのですが、ちょうど仕事先の組織が変革期になり、その絡みで来週は博多でカンズメ研修が待ってます。モバイル環境もないことから、またしばらく更新ができないと思われます。ネタは書ききれないくらい溜めていますので、落ち着いたらまたボチボチＵＰしていく予定です。せっかく見に来てくださる皆様には申し訳ないのですが、下旬までお待ちくださいm(_;_)m