なかなか・・・

昨年の夏から記事が止まっていて、訪問していただける方には申し訳ないです。

たまーに＜別館＞の方には、「現場」から携帯メールで投稿してますが、こちらの方は、そのような芸当ができず（ひょっとして出来るようになってるかも？）、さらに、なまじ遅れている分をＵＰしようという意思があるのでこのような状態になってます。

この間に、残念ながら閉店したお店もありますが整理もままなりません

さらに、どうやらこの２ヶ月ほど（予定）は多忙になりそうで１年を越えそうなので（爆）ひとまずのご挨拶をＵＰしました

知ってました？普通自動車免許が・・・

ところで運転免許試験場内に張り紙が。自分には関係ないや～、と軽く無視していたが、講習でこの５月からの道交法の改正を聞き、そして出来上がってきた新しい免許証を眺めてビックリ。

私は、ＡＴ限定じゃない、ごく普通の、普通自動車運転免許を持っている。今回、ゴールドから「青の５年」になった以外は（笑）自動二輪があるくらいで、なんら変わりがない・・・ハズなのだが、種類欄に「普通」自動車という区分がなくなり「中型」となっている。さらに条件欄にはご丁寧に「中型車は中型車（８ｔ）に限る」とある。従来の普通車より、はるかに大きい８トン車まで運転していいの？って感じ。 これから履歴書には普通自動車運転免許、と書かずに中型自動車運転免許と書くのだろうか？

改正されたばかりなのでまだ手にした方も少ないだろうが、考えるに、ウチのカミサンも更新に行けば、免許がこのようになるわけで、それは、ある意味、カナリ恐い話だ（爆）それでも普段、運転をしていてもそう感じるのであって、「ペーパー」の方がイキナリ８トン運転して大丈夫なモノだろうか？はなはだ疑問なのである（苦笑）

捻挫（笑）＆東洋軒 （５）

今日は元々、人間ドックで休みをもらっていたのだが先月からの仕事ですでに疲労していて同窓会のこともあり延期してもらった。打ち上げで遅くまで（心置きなく・笑）飲んだので正解だった。ちょうど免許の更新時期であり、誕生日が同じ父親とこれまた今年は偶々更新が同じ時期になった。もう高齢の域に達しているし一緒に行くチャンスもあまりなかろうと、出かけることになった。歩いて三萩野へ、そこからモノレールで試験場に行くことにしたが、やはりというか疲労があったのだろうか、思わぬところでひどく足をくじいてしまった。しばらく動けなかったが、日ごろ鍛えた成果？か、再び三萩野へ向かった。免許更新は空いている午後を狙ってたので、お昼はそのまま東洋軒へ。

この時間、お昼時なのだが平日ということもあり大将がお店に出ていない。肝心のラーメン（またもやワンタンメン）だが、先日がベストであり、それに比べると出汁が薄い感じがした。うーん、今日は今ひとつかな。父が（仕事を除いて）こちらに来てラーメンを食べるのは実に３０年ぶり？らしい。私は母や兄弟家族とはよく来ていたのでそんな印象なかったのだが。父も母同様、店主とは旧知なので（創生期にどこで仕込みしてたかまで知ってる・笑）久しぶりに会わせたかったが大将は２階で休憩中、おそらく仕込みを終えてゆっくりしてる頃で取り次いでもらうには気の毒であり、よろしくお伝えくださいとだけ店員に託して店を出た。弟子は取らないし教えない方針と聞くので、少しでも長く頑張っていただきたいと願うばかりだ。

＜データ＞北九州市小倉北区黄金１－４－３０　/　定休・水曜　/　P・７台くらい　＜メモ＞　今回・Ｂ　/リピート度・殿堂　/訪問回数・殿堂　/家族連れ・○（混雑時間は避けたほうが無難）

同窓会総会当日 & 料亭 金鍋 の弁当（後日）

昨日よりさらに早起き。そしていよいよ本番。開場前に電源が落ちるなどの ハプニングはあったけど・・・ステージ裏手では「今日はどうやって笑い取ろうかぁ」「緞帳下がった時に頭をだす？」「じゃあ昨日のリハ同様、一人一笑ね」と。適度な緊張感はあるが、こんな軽口もでるくらいに落ち着いていた（はず→自分だけか？・笑）・・・結果は、大きなミスもなく無事終了。樽酒の鏡割りの際、勢い余って酒が会長のスーツにかかってしまうハプニングはあったけど、アトラクション（津軽三味線・椿正範氏→卒業生）といい、かなり去年までの方法を変えたらしいが成功だったようだ。自分は何にもしてないが（笑）ＭＣも同期のプロ（某テーマパークのキャラの吹き替えしてるとか）で、おかげで進行もドタバタすることもなく、アドリブも利くしで、こちらも気持ちに余裕ができ、リーダーの下、それぞれ「いい仕事」が出来たのでは。昨日も書いたが、自分の得意分野を活かしての貢献、おそらく自由な校風（当時は卒業プラス１年の４年制と言われたが・笑）が個性豊かな人材を育てたのかなぁ、と（ホメ過ぎ）卒業後二十数年経って実感した次第。

ちなみに当日、会場で出されたお弁当は井筒屋にも入っている、若松の料亭「金鍋」のもの。我々の口には入らないもの（前日は資さん調製・肉じゃがコロッケ入りのスタッフ弁当、当日は「ほか弁」おにぎり支給・笑）だったが、１週間後の同窓会館片づけの折、ホント予期せず、当日と同じものが配られ食事会となった。ただ、留守番で仕方なく？連れて行った娘にかなり食べられた（苦笑）味付けは薄すぎず濃すぎずでちょうど良く、しかし上品な味わい。いろんな食材が入っていてバランスもいい。実際に弁当の調達に関わってないのだが１０００円？くらいという話を聞いた。価格以上の内容で・・・娘は満足（爆）(T_T)

同窓会総会前日

同窓会と言っても１０００人規模の総会。わが高校は来年で創立１１０周年らしくＯＢの数も半端じゃなく。プログラムの中にも米寿・喜寿の表彰もあるぐらい。そんな学校規模の同窓会、今年の総会は自分たちの学年がいわゆる「当番期」。私も、名前だけは実行委員に名を連ねていた？が、昨年夏に誘われたものの実際に打ち合わせに参加できたのは今年に入ってから。それも仕事上イロイロあって結局お任せ状態。そして１年が経ちもう明日が本番。今日は会場設営とリハーサルで普段の勤務よりもずいぶん早くに出動。いままであまり手伝えなかった分、この２日間は目一杯の手伝い？のつもり（爆）主にステージ上の演台、イスの用意や、アトラクション、それに舞台進行に携わる。コレはなかなか緊張感がある仕事、しかしそのスタッフの中でも重要なポジションでないというのも在るが、結構楽しんでいた。本番より同窓会役員を前にしたリハーサルの方が緊張していた（笑）し、そこで難題も持ち上がった。しかし卒業後、それぞれがいろんな経験を積み、成長して今ここにいる。すぐにいろんな知恵が出て難題も解決してしまう・・・知恵を出し合っていくうちに、何があっても何とかなるだろう、してしまうだろう、という安心・信頼感、そして連帯感が産まれて来た。ホント予想以上に、いいものです。

別府ゴール前の・・・

別府の トキワデパートから別府駅方向に曲がり・・・別府高等温泉の手前。このような、エッ○なんて看板を見て、ラストスパーク、いや、スパートした・・・訳ではない（爆）もちろん、ここは普通に真面目なビルで、美容室も○ッチ・・・ああ、いかん。ココの向かい側が餃子の名店・湖月への入り口（わかりにくい）に近いので目印に憶えておくのもいいかも（笑）本番のゴールでも ある海門寺公園って、もっと広いかとも思っていたが、トキハデパートの裏に位置する、案外小さな、いや中規模な芝生のある公園だった。果たして本番ではココまでたどり着けるのだろうか・・・

「アンバランス」ファッション

連休の初日、近くのディスカウントストアへ模様替えのための買い物に出かけ・・・このときはそんなこと知らなかったから「目が点」になってしまったのだが、レジに並ぶ若い女性の足元・・・片足はスニーカー、片足はロングブーツ（しかもウェスタンで割とごついタイプ）。歩きにくそうだし・・・うーん、これって流行？連休時期って、なんか都会のファッションを纏った、垢抜けた女性が「地味な」小倉の街に溢れて（なにせ、２０年前に博多では平気で着てた真っ赤なブルゾンを何気に着てたら、「派手」と言われて絶句した経験がある→自分）そこだけが、浮いた別世界（笑）になるのだが、さすがにこの「アンバランス」ファッションだけは理解できない、オヤジでした（汗）あ、ちなみに今でも赤や青の原色系の服は好きですけどね（笑）

追伸　この少し後にＴＶでその「アンバランス」が流行だということを知った。ヤッパリわからない。歩きにくそー（笑）

ラーメン無法松＆ノア故障

昨夜、久しぶりに車で出かけたわけだが、どうもエアコンから異臭がする。コンプレッサーが動いていないようだ。エアコンのランプも点滅しているし、説明書見たら販売店へ・・・とある。通勤で車を使っている嫁に確認。なんかおかしいと思ってた・・・と（オイ）ちょうど、嫁が息子関係の会合に出かけるのだが、会場のすぐ近くに系列の販売店がある。ということで修理に出すことにした。エアコン本体交換となると多額の出費が予想される。月末に予定していた旅行の手配を一時見合わせだ。しかし、まだ５年にもならない。同じような事象がないかネットで調べてみると、リレーの交換で済んだという話があった。結果はまさにそのとおりで、４０００円程度で修理完了、ホッとした。

お昼は息子と無法松。お昼間には滅多にこないので「限定２０食」の特選ロース太肉麺と、普通にラーメン、おにぎり。チャーシューは食べ盛りの息子にほとんど進呈（笑）脂身が少ないロースのチャーシューが自分の好みにあう。麺の食感は、例のプチプチ感のある麺だ。あの日限定かと思っていたが、引き続き使っているようだ。おにぎりに辛子高菜がうまい。スープの感じも良くて、満足満足。「ロース」のアップ、他は＜追加画像＞へ。

ラーメン無法松　　特選ロース太肉麺　７３０円　他

＜データ＞北九州市小倉北区神岳２－１０－２４　/定休・水曜（まれに変更あり）　/Ｐ・３台　＜メモ＞　今回・B　/リピート・Ａ（→）　/訪問履歴・Ａ　/子供連れ・○（テーブル席 ）

追伸　　４月から看板メニューの「無法松ラーメン」が６３０円から６６０円へ値上げ。お試し期間ということで安く設定していたようだ。

丸徳うどん＠室町

毎回、お店を出た後は満足して帰るのに、どういうわけかまたもやご無沙汰。しみじみ系でインパクトにかけるのかもしれないが、何故だろう・・・ということで７ヶ月ぶり（笑）やや太めでヤワ目であるが、もちっとした粘りというか歯ごたえが特徴の麺。そして、このお値段、カナリお徳感がある。満足でした。

夕方、「要望」の結果が通知された。最終「裁定」、今のまま、とのお達し。将来は含みを持たせている感じもあるが、それをアテにしてても仕方がない。気持ちを切り替えていくしかないな・・・。だが、最近ちと忙しすぎる（苦笑）そんな時だから、なにかホッとするお店、うどんを食べに来たのかもしれない。

丸徳うどん＠室町　かやくうどん　３８０？円

＜データ＞北九州市小倉北区室町２－４－８　/定休・日祝日　/Ｐ・なし　＜メモ＞　今回・B　/リピート・C（→）　/訪問履歴・B　/子供連れ○（テーブル席 ）

小倉北区のローカルな話（流通系→ドンキホーテ他）

足原→スーパーなかの（アパンダ）閉店後、この地区はスーパーがなかったが、足原公団跡地の一角に「ハローディ」の新築工事がかなり進んでいる。看板等を見る限り５月ぐらいにはオーぷんしそうな感じ。しかし、ちょっと足を延ばすと、中型店がどんどん展開しているが、既存を含めて大丈夫だろうかと・・・一抹の不安。そんな中・・・

中津口→「ドンキホーテ」が出来ると噂があって、でも、フタを開けたらドンキはドンキでも読売新聞西部本社跡に「洋服の青山」「西松屋」「グルメシティ」と一緒に「びっくりドンキー」が出来て、それこそ「びっくり」していたところだったが（苦笑）国道３号線を挟んだ向かい側、元パチンコ店の敷地に、「ドンキホーテ」がホントに１０月２４日（予定）にオープンするようだ。大規模小売店舗立地法に伴う説明会があるとのチラシが新聞折込に入ってたので間違いないかと。土地と開発はパチンコ店？で、ドンキホーテがテナントとして入居って感じみたいです。便利になって、いいような・・・しかし、深夜の溜まり場と化さないか、心配。車も増えそうだし・・・

仕切り直し

新年会のブログでちょろっとつぶやいてた、結果が来た。そのまま残留・・・覚悟はしていたがさすがにちょっと落ち込む。しかし、元々この希望はほとんど通らないだろうと、それも織込み済みで、もう一度チャンスがあるので、そのわずかな可能性に掛けるってことに切り替えて速攻で書類を用意しよう。しかし・・・さらに落ち込むような仕事の出来事が。身体を壊すのも決まってこの季節だし、うーん、どーも毎年、１月は運気が下がっているような。とりあえずケセラセラ・・・かな。

さて、その後

「こんぴらうどん」で、さすがにお腹が一杯。お店を出て３号線を東へ。間もなく清水。ここから日豊線を平面で横切るのには、清水小か、南小倉駅付近へへ迂回するのだが、清水陸橋を渡るのが最短距離。歩道を登り日豊線を渡り切ったぐらいでふと見ると、鉄道撮影にちょうどいい感じだった。高校時代、このあたりは自転車でよく通ったし、カメラ片手に北側の金田陸橋から狙ったことも多かったのだが、ココ清水陸橋の歩道を渡ったことはなかったなぁ（注・車道を走り抜けて清水交差点を車と一緒に右折したことは・・・頻繁だったような・汗）。ちょうど南小倉駅の踏切が鳴ったので、とりあえず携帯を構えて・・・おっ、白いソニックだ！気持ちを落ち着け・・・携帯で撮ったにしては、タイミングもよく、なかなかのデキだったので、珍しく食べ物以外の画像を（笑）

ところで、ウォーキング。今まではごく普通の幅広（４E）運動靴を使っていたのだが、今回から、かかとにクッションの付いたナイキのランニングシューズ＋ソルボのウォーキング用ソールにしてみた。足先の余裕を確保するために普段より＋１センチサイズを購入したのだが・・・大正解だった。メッシュで通気性はいい（雨の日が不安だけど）し、足が痛くなってない。ちょっと驚いた。今まで靴にお金をかけたことはないのだが（笑）かなりの効果があると、痛感した。最近、なぜに懸命に歩くのか。ダイエットと健康維持の他に密かに狙うものがある。あまり書くとできない時が恥ずかしいので実現したときには、書いてみたい。

タダでは起きない（笑）

「いちげん」からの帰り道、こんな場所にちょっと寄りました。

横武クリーク公園→佐賀平野の「クリーク」を整備した公園らしいです。

せっかくだから息子に覚えさせました（笑）＞通り道の風景→吉野ヶ里、佐賀平野、クリーク

ちなみに・・・車の中にもう一人クリークのことを答えられない人物がいましたが、一緒に覚えさせました。

初詣

毎年の初詣、ここ数年は三社参りで、かつ地元の三社で決まっている。理由は単純で、氏神である妙見、お宮参り以来ずっと行っている八坂、それに嫁さんのお宮参り先である到津。元日に行くとは限らないが三が日、遅くとも松の内で行っている。元日に行動する時は参拝客が比較的少ない朝方を狙うのだが、今年は実家で雑煮をお呼ばれしないため（笑）朝は忙しく、時間が出来た夕方に妙見へ。早朝以外は駐車場が一杯で渋滞も するので徒歩で向かう。妙見には中学生の頃からいろんな時間帯に来ているが・・・なんだろう、この人の多さは（と言っても延々と頭しか見えないような状況ではないのだが）。露店が出ているあたりから並んだのは初めてじゃないかな・・・景気が良くなっているというが実感しない我が家、同じように神頼み（笑）する家が多いのか、それとも景気がいいから参拝客も多いのか？まー、なにはともあれ健康であればと願うところ。おみくじは、ホント久しぶりに１番大吉だった。いいことあればいいな～。

謹賀新年

新しい年がやってきました。更新が不定期でコレでホントにブログなの？って感じで１年間やってきました。すでに１２月も、飛ばしてます（笑）この未掲載記事につきましてはこちらにUPしていく予定です。１１月の未掲載分につきましては、これまたほとんど動きのない、ヤフーの別館へUPしていきます。すでに、冬休みの宿題に追われている感じで、果たして大丈夫でしょうか（爆）今年は心を入れ替えて（笑）でも、楽しみながらボチボチ更新していきたいと思います。本年もよろしくお願い申し上げます。

追伸＆訂正　やはり心機一転、本館には新年からの分をＵＰしていきます。（というか、思った以上に時間がなくて・アセ）１１月、１２月期の未掲載ネタにつきましては思い出した頃に別館にＵＰします。すでに新年分も遅れてますが（笑）まー、楽しみながらボチボチやっていきたいと思います。

ジョンの命日とビートルズ「LOVE」

ブログ始めて１年経ったけれど、この日の記事を作っていて、改めて早いなぁ～って思う。今日は、ジョン・レノンの命日。去年のブログにイロイロ書いてるから改めては触れないけれど、先月２０日に発売された、ビートルズの新作「LOVE」についてチョコッと書きたい。実はアルバムのリリースすら知らずに、友人からメールで「買ってたら聴かせて」といわれて「？」状態。早速、東芝EMI（「東芝」が撤退し、直接キャピタル傘下入りするらしい）のHPで試聴する。うううう・・・ん。プロデューサーのジョージマーティンは「５人目のビートルズ」といわれたほどサウンドに影響を与えた人物。しかし、これは・・・どうなんでしょう。面白いなと思う反面、私のようにオリジナルに固執するファンにはどうかぁ。唯一、ホワイル・マイギター・ジェントリー・ウィープスがいいと思ったけれど、これ、「アンソロジー」に入ってたものとは違うのかなぁ・・・今から始める人には、なかなか興味のあるものかもしれないが。私のライブラリーには当面並ぶ予定はないでしょう。それよか、映画「レットイットビー」はいつ出るんじゃ～。ルーフトップ完全版や日本公演の映像とサウンド（ホワイトスーツ版）がオフィシャルで登場することはあるのか？ビートルの版権をかなり保有していたマイケルが破産して小出しに出てくると言うウワサに期待していたんだが・・・(^^;)

お誕生会

昨日メリメロに注文しておいたケーキを受け取る。実家でロウソク吹き消しとケーキカットをする（本当の誕生日は明日なのだが）。１２センチということでちょっと小さいかな、と危惧していたが、まあ、残らずちょうど食べきれる量って感じだった。昨日のチョコはパサつく感じだったが、しっとりしたスポンジと適度な甘さ。しつこさがないので食べやすい。最近食べたチョコケーキで、昨日のショコラといい、ココのは秀逸だと思う。子供もシッカリ食べていた。なかなか、いい誕生会になったのではないだろうか。

実家に在庫の和菓子も登場・・・「さが錦」。コレ、昔は佐賀まで買いに行くしか、誠直也が母親を通じて電話注文するしかなかったのに（古いなぁ）今は小倉のデパ地下で、他ならぬウチの母の話で箱入りでもないものが 買えるということを知る。1/2四角カットのサンドイッチ容器の中に納まった感じ。ちゃんと栗とつぶあんが半々入っている。こちらは・・・懐かしくかなり甘い。学生時代に三瀬峠を越えて買いに言ってた頃は、友達と焼酎飲みながら（笑）軽く１本づつ食べていた。和菓子と洋菓子の中間のような感じで当時は「今風」と思っていたが、こちらがアダルトになってしまったのか（苦笑）世の流れが甘さ控えめになったのか・・・。おそらくもっとアダルトになると、またいい感じになるのだろう？

＜お知らせ＞別館設置など

なんだかんだで１ヶ月も放置してます（笑）

以前は、休んでいた分を後から除々にＵＰして、現在の日付に追いつくという手法を取ってましたが、遅れた分情報も新鮮味がなく古くなってるし、かなりの過去日付での更新というのもなんとなく気が引けていました。恐らく見ていただいてる方も、新鮮でない情報と、まとめてＵＰの影響で、知らぬままＵＰされ人知れず埋もれている感じも否めず（笑）どーしようか考えていました。そんな中、とある都合により（笑）Yahooにもブログを開設することになり、せっかくだから、どう活用するかと考えたところ、ひとまず、そちらを「別館」と位置づけました。

「本館」の更新が大幅に遅れてきて、過去の記事（ネタ）の「追いつきＵＰ」を諦めた時には、かまわず直近の最新の記事からＵＰするようにします。そこで、遅れて「お蔵入り」になっているネタは、追いつくまで徐々に別館の方にＵＰして行こうかと考えてます。もちろん、このような過去記事も「人知れず」本館の方には再度ＵＰしておきますので、過去記事ではいずれ反映されることとなります。という感じで「別館」の方は、あくまでも「緊急避難」先なので、お時間がある方はそちらも時々覗いてやってください m(_ _)m　→ただ、ヤフーのブログは、ピーク時間帯になると表示がメチャ遅いです。その時間帯をはずすとすこぶる反応がいいようです。今回、「本館」は、すでに写真をＵＰしている１０月２２日まで記事を更新し、あとは１１月２３日分からの更新スタートとします。「別館」は１０月２３日以降の記事をボチボチＵＰしていく予定です。

あと、どーも、マックのユーザー様には、「べ～やん」の「～」が上手く表示されない（ヤフーの検索でも「　~　」表示になっている）のでタイトルを「ベーやん」と表記することにしました。

今後ともヨロシクお願いいたします。

最近と来週（笑）

せっかくリアルタイムなブログ（笑）になったと思いきや、その矢先に（先月下旬～）本業の繁忙時期に当たり、今月ここまでまともな更新ができていません。通常の年なら、来週あたりは「中休み」で、その後は今月末から年末までノンストップ・・・と言ったトコなのですが、ちょうど仕事先の組織が変革期になり、その絡みで来週は博多でカンズメ研修が待ってます。モバイル環境もないことから、またしばらく更新ができないと思われます。ネタは書ききれないくらい溜めていますので、落ち着いたらまたボチボチＵＰしていく予定です。せっかく見に来てくださる皆様には申し訳ないのですが、下旬までお待ちくださいm(_;_)m

モスバーガー＠小倉大田町

今日は娘の運動会。お昼前には終わるという感じで、会場もそこで引き上げないといけないので弁当は持参してない。で、外食は・・・前夜まで、チャンポンというリクエストだから、歩いていける中津口の長城飯店に行くつもりでいた。ところが、気が変わってリンガーハットがいい、という。一番近いチャチャタウンへ歩き始めたら、そこにモスバーガー。改めて聞いたら、お腹も空いてるし、ここがいいと。。。この店舗はは子供向けのセットメニューは実施してないとのことで支払い金額は結果的に高くついたが、久しぶりのモス。前にも書いたが、モス＞フレッシュネス＞ロッテリア＞マクドという優先度合い。初めてチェーンのハンバーガーを食べたのは中学の修学旅行で、京都のマクド。高校に入り、近くにあったのはモス。マクドはずいぶんあとに近くに進出してきたから、食べなれたハンバーガー＝モスである。定番モスバーガーと、比較的カロリーの少ない、菜摘メニューの、ロースカツバーガーにする。モスバーガーをきれいに食べるにはコツが要る。息子にきれいな食べ方を伝授する（笑）相変わらず美味い。菜摘メニューは、バンズの代わりにたっぷりのレタスで挟んだもの。まあ、アリかな、とは思ったが、やはりバンズのほうが美味しいなあ。単独だとマクドのグリルチキンサラダの方に軍配かな。

＜おまけ＞最近怒りをぶつけてるオースケさんではないですが・・・テイクアウトで、出来上がるのを待っていた母子がいました。抱っこしてるけど子供が動きたがるので、空いている子供イスへ載せました。けれど・・・靴を履いたまま平気で座面に立たせるというのは、ちょっと。。。夜遅い時間、１２時近くに小さな子供が親とファミレスにいるとか言う話も聞きます・・・自分は「８時だよ全員集合」を「い～湯だな♪」まで見る時ぐらいしか「夜更かし」が許されませんでした。ああ、あと、一度寝てから途中で起きて見ていた水曜日の「特別起動捜査隊」っていうのもありましたね（爆）時代が違うといえばそれまでだけど、睡眠の足りてない子供がキレやすいと思うのですが。時代は変わっても親の責任って変らないと思うんだけどな～。プレーオフ、ホークスが第１戦落とした～。打てないなぁ。

予想外に早かった診断結果（笑）

健康診断結果・・・いままで１ヶ月はかかかっていたから、まさか１週間で帰ってくるとは思わなかった。で、結果は・・・この１０年くらいで、一番の結果。本人もビックリ。すべての項目で経過観察もない「正常」って・・・去年から減少傾向だったが、なかなか減らなかった中性脂肪が激減。今回のダイエットに関しては、脂肪を燃焼しやすい準備体操と徒歩中心の運動が良かったのか、杜仲茶の効果か、２年前からずっと続けてきた粉寒天、たまに飲んでたウコンともろみ酢？チアシード？？ヨーグルトもそんなに沢山は食べてないし、炭水化物を減らすとか少しずつやってたのが効果が出たんだろうか？イロイロやったから何が良かったのか、効果測定ができない（爆）さあ、気候も良くなり、魚も果物も美味しい秋。遠慮せずに食べてやる～・・・って油断大敵ですよね。まだまだ・・・今年はエントリーに間に合わなかったけれど来年、密かに挑戦したいこともできたし、頑張ろう～っと。

健康診断

本日、ついに健康診断の日を迎えた。

ダイエットの成果は・・・前年比マイナス０．６キロ、体脂肪率マイナス3％。血圧異常なし。血液検査等の結果は後日だが、まあよかった。今回１ヶ月で４キロ減を達成したが、さすがに無理をした感がある。今後はこの体重をキープするように努力しなくちゃいけない・・・たくさん食べるためにも（違）

食欲の秋ですね～（爆）

感慨深き・・・

小学校区ごと（福祉センターごと？）に「アンビシャス広場」という、地域と子供との交流を図る機会が設けられていて、私の校区は、大体、月1～２回、日曜日にソフトボールやバレー、バスケット等運動系が行われている。先週の「壮年ソフト」は、このアンビシャス広場の活動を通じて集まってくる「比較的」若い父親を取り込み（笑）私も参加したという訳ですです。

午前中は子供たちのソフトボール。午後からはオトナの交流戦、と連絡を受けたつもりだったが、どういうわけか、午後も子供たちの・・・試合でした。相手は２チーム。他の校区のソフトボールチームで、普段から定期的にキッチリ練習してユニフォームをそろえた正規軍。こちらは私服でバラバラ・・・借り物も多く、まるで「アパッチ野球軍」です（古いな～）

ただ、子供たちが同じ小学生と試合するのは初めて。当然、我が息子も・・・思わぬところでデビュー戦となったわけです。

ところで、今住んでいるところは、私が子供の頃住んでいた校区とは隣同士。中学校区は同じ、という感じです。普段、アンビシャス広場でやっているのは、子供の小学校であり、私にとっては隣の学校。今日の試合は、なんと私の母校で行われました。多少、変化はあるけれど、３０年前と変らない校庭。休み時間、放課後、そして４ヶ月しかいなかった軟式野球チームの練習。すべてココか、「ベビー球場」でしたから・・・

子供が練習試合とはいえ、ここでデビューした、いうことは、勝ち負けは別として（善戦したけれど）自分としては非常に感慨深い日となりました。。。

午前中は子供と練習し、午後もずっと立って観戦。最近の鍛錬が効いたのか筋肉痛にもならず・・・昼間も炭水化物は少量にしたし、この３日間で、ほぼ１キロマイナスとなりました→体重（笑）

ダイエット（その２）

昨日は夕方、お腹が空きすぎて苦しかったという反省を踏まえて・・・（笑）

休みだが歩かねば、と、今日も徒歩で出かける。途中、子供の習い事のお迎えをして、そのまま魚町へ。嫁と下の子供と待ち合わせて、お昼は今日もマクド。子供たちは大好きなのに、普段は自分が行かないから・・・行くとしても、まずはモス。ついでフレッシュネス。そして博多駅地下で調理バイト経験がある、ロッテリア。いままでの優先順位は４番目（笑）

昨日の反省を踏まえて、注文したものは同じ「サラダディシュグリルチキン」だが、コーヒーに粉寒天を入れ、子供にはやや多いハンバーガーをお手伝いで少しかじり、この手の商品では一番安い、明治のダイエットビスケット（４袋実売価格２～３００円前後）で「水ぶくれ作戦」（笑）

朝食はちゃんと食べること、昼食には低脂肪のたんぱく質は取ること、炭水化物を減らす（１日１～２食は炭水化物を完全に抜く、食べる時も量を減らす）こと。お腹が空く時の対応として、先ほどのビスケットやヨーグルトにチアシードを混ぜて取ることで、お腹の中で膨らませる。そのための水分は杜仲茶で補う。仕事帰りに「買い食い」はしない（爆）夕食のご飯は軽めにする。おかずはキッチリ食べる。運動的には、歩くスピードを上げて距離を長めに取り通勤時を含めて１時間半は歩く、仕事先・買い物先等でエレベーターを使わない（今までもやっていたが、１日で階段を４００段登るのを８００段に）。血液対策に、毎朝（今までは思い出したときにたまにしていた）牛乳に黒砂糖とウコンを入れレンジで温めたもの、もろみ酢（アミノ酸）を飲む。

１週間後、楽しみ～♪（笑）このブログも「食べものネタ」はしばらくないかな～（笑）

健康診断で（笑）

来週は健康診断。いい機会だからカラダを締めることにした。昨年、心労と寒天効果でなんなく減量して、健康診断の数字が飛躍的に良くなって油断していたのだろうか。気がつけば前年＋４キロになっている。寒天は続けているのに徐々に増加した時に気がつくべきだったのだが、気をつけていても増加したということは、それだけ今度のは落としにくくなっている、ということを(苦笑）８月下旬から、バイク通勤を自転車か徒歩にして、ラーメンを週１回にして、他も食べる量を減らした。それに、テレビで話題になった杜仲茶（麦茶入り）ダイエットを取り入れ、夏場の水分補給にもポカリスエット抜きで対応した。これで十分かと思っていたが、１キロ落ちたところで、動きが止まった。そこで、通勤を完全に徒歩に切り替え、１００％の杜仲茶を飲む、階段のぼりをする、と強化したが、１キロ減ったトコで再びストップ。さすがにあせる・・・あと１週間だ。昨日の５キロ徒歩は、実は手始めで、ダイエット効果としばらく我慢するために思い残さないように名店２軒を堪能し。精神的な効果の一石二鳥を狙ったのだ（笑）

で、今日のお昼から炭水化物ダイエットを始めた。普段近寄らないマクドに突入して頼んだのは「サラダディシュグリルチキン」というヘルシーメニュー。そう、１００円マックで収益の悪化したマクドが「健康」の名のもと売り出した高収益商品(笑）１７０キロカロリーぐらいしかない。単品で４９０円と高い。けれど野菜も多いし、チキンの量も案外ある。意外と満腹感がある。・・・しかしこの後、普段より早い時間に猛烈な空腹に襲われることになった（笑）

同期会＆締めは梅子

今日は夕方から高校の同期会。我が家の場合、自分と嫁が二人とも対象なので子供のこともあったが、実家の協力でクリアでき、どちらが行くかで揉めずに済んだ（笑）はじめは現在も親交のある友人達が軒並み参加できないということで躊躇した面もあったが、卒業以来の面々も多く、行ってみたら、ずっ～と喋りっ放し。同じクラスになったことがある連中はもちろん、特に高校時代はあまり話してない人とも気軽に話せた（特に女子・笑）のは、同じ時代をすごしてきた仲間ならではである。今だから話せる、って感じのことも飛び出し、ウチの嫁に告白したことがあるという同級生からはずっといじめられるしで（笑）その、嫁さんは子供を迎えに行ったので２次会に行けなく、２次会から参加の面々に合わせられなかったのが残念だった。しゃべりっぱなしで、乾いた喉をアルコールで潤すばかりだったので１次会、２次会ともあまり食べてないような気がする食べ物の写真も写真も当然、ない（笑）宴が終わり、お腹が空いたので、梅子に寄った。

久しぶりの台湾ラーメン。散りばめられた唐辛子の刺激が強いのは相変わらずだが、スープは酔った舌にも結構、醤油辛い。最近、またよく行くようになってどのメニューにも感じるのだが醤油の味が強くなったような気がする。もっとも以前の味の記憶が薄れているので正確かどうかわからない。いつも大体、飲んで利用するお店というのもあるが、記憶が薄れているのはおそらくアルコールのせいばかりではない（苦笑）

梅子　台湾ラーメン　６３０円　　

＜データ＞北九州市小倉北区古船場町２－１０　/定休・なし　/P・なし　＜メモ＞今回・B'（なかなか）　/リピート・C（→）　/訪問履歴・B　/子供連れ・○（奥に座敷あり）

レスポンス悪化（してました）

niftyからもアナウンスされていましたが、ここのところ毎日２１時～翌１時ごろまでココログの管理画面へのアクセスやレスポンスが異常に遅いという状態が続いています。この時間帯が一番のブログ書き込み時間なんですが・・・結局、みんながそうなんでしょう（苦笑）ここんとこ気合入れて追いつこうとしてましたが、最近ほとんどできてません。限られた時間での更新となるのでさらに日記の遅れがでています。どうやら来週早々、大掛かりなメンテナンスがあるとの事で、それに期待、です。更新、あきらめてます。

（追記）第３週目のメンテナンスでかなり改善された模様。このままの調子だと助かるな～

結果・・・

先月、熊本に出かけた面接の結果が・・・やはり、同じ組織とはいえ、全く畑違いの仕事に行くのはむずかしい。しかし、我が社はこれから激動の中へ。得意分野で勝負するって方向は間違いじゃないと信じて、また機会があれば挑戦・・・たぶん夏～秋にまたチャンスがあるかもしれないから、また頑張ろうと（笑）夏以降はどうなることやらわからないけれど、ひとまずは遠くへ赴任することはなんかを考えなくてよくなった（今回のは、熊本赴任だった）から、それまでは北九三昧の日々を送ろう（笑）→しかしね～、こんなことなら熊本でもっと遊んで、食べて帰ってくれば良かったな～（爆）

うーん、ココログ不調

トラブルがまだ収束しないのかなぁ。３０分くらいかけて書き込んだ文章が、最後の最後で登録されずに消えてしまう・・・麺８－３４の記事なんか２回も。ちょっとやる気がうせるよ。niftyさん、最大手の看板がなきますぜ・・・ってこの書き込み、ちゃんと登録できるのかいな？（苦笑）

追伸　なんでこの文章は登録できるわけ？（苦笑）　カウンターも、ホントは４月のグレードアップから使えるはずだったのに、いまだに・・・だからフリーのカウンターを仮設置してます。

ボチボチ復活します

熊本に日帰り出張行って、なんとかヤマは終わりました。どーなることやら。いや～大変でした。何せ自分をプレゼンするんですから（笑）我が社初の試みらしくて。前例がないから、正直どーするか相当考え込みました。結局パワーポイントまで使っちゃいましたがそこまで必要だったのか、とても疑問です。

なにはともあれ、ひと段落着いたので、また少しずつ更新していこうと思ってます。

追記（６月１３日）

ようやく、この記事も再度、日の当たる場所に復帰です（笑）復活するはずが、ダメージが大きくて（笑）さらに１週間の遅れが出てしまってますが（苦笑）

紅蘭亭&馬々虎々

熊本です。。。熊本といえば、ラーメン。黒亭、桂花、こむらさきはもう体験済み。それでは今回は・・・太平燕でしょう。春雨のチャンポンと言っちゃうと語幣があるのかなぁ。熊本では給食に出るくらい普通だから、それはどこでも同じという感覚らしいですね。もちろん、普通じゃありません（笑）北九州で太平燕にお目にかかる機会は少なくて。知ってる唯一のお店がリバーウォークの地下に１軒あるのは、ご紹介済み（笑）たぶん、北九州の家庭で、普通に売ってる安いふぐを味噌汁や鍋に入れたり、唐揚げにしたり天ぷらにする、ってのが他所の土地であまり理解されないのと同じかも（笑）

ところで、今日は面接に来たのでした（爆）

その前に腹ごしらえです。出発前に無法松の従業員から「昔、熊本のアーケードにあるお店で太平燕食べたけど、すごく並んだ」という情報を得ていたので、ちょうどお昼ピークの直前です。下調べしていた、熊本における三大・太平燕の一つ、紅蘭亭をそのアーケードで容易に見つけ、突入です。お客さんはすでに多いものの、幸いまだ混んでません。一気にお店の奥へ。着席して、お冷出されて・・・様子が違うのに気がつきました。こちら、紅蘭亭が展開する定食やお気軽中華主体の「馬々虎々（マーマーフーフー）」でした。太平燕は、２階との事（笑）もう、後には引けないので、日替わり定食（７８７円）いただきました。豚肉の味噌炒めでした。チョット味が濃い豚と、醤油アッサリ薄めのラーメンの組み合わせで、まあまあ・・・かなあ。

で、午後から面接がありました。このことには、あまり触れないでください（笑）

夜は熊本の同僚と飲むことになっている。まだ、時間がたっぷり。というわけで、再度、紅蘭亭へ。面接も終わったし今度は冷静に（笑）自動ドアをくぐると、すぐに右側の階段を２階へ登ります。時間帯的に少ないと予想していましたが、さすがにお客さん、多いです。でも待たずに座れて、太平燕（７３５円)ようやくありつけました。シッカリ白濁スープ。でもクセはない。トリガラが多い？のでしょう、アッサリしてます。揚げゆで卵（こんな表現するのかな？）が入ってます。初めてです。あとは豚肉・エビ・キャベツ・キクラゲ・・・結構量もあります。が、アッサリしてて途中で物足りなくなるのですが、そのときは・・・たくさん出してもらえる、ちょっと塩辛目のザーサイで箸休めします。なかなかのバランス。いや～美味しかった。評価・A（かなり旨い）です。＜追加画像あり＞

＜データ＞　紅蘭亭&馬々虎々　熊本市安 政町５ー２６　（「下通り」アーケード街）

まずは、ぷらっとぴっと から（笑）

いよいよ面接の日・・・もう、すっかり開き直ってます（笑）会場でパソコンは使用できないから、しかしパワーポイントで作ってプリントアウトしました。しかし・・・まだ練習もしてない状態。出来上がった資料・・・多すぎて５分ではとても説明できそうにないな。ま、仕方ない（笑）